核心体能训练:释放核心潜能的动作练习和方案设计

经过良好训练的核心是帮助运动员取得成功的关键。《核心体能训练：释放核心潜能的动作练习和方案设计》的作者基于多年的执教经验，为广大读者提供了系统、科学的核心训练方法。《核心体能训练：释放核心潜能的动作练习和方案设计》共分为五个部分。部分对核心及其重要性进行了概述。第二到第四部分分别介绍了核心稳定性、核心力量和核心爆发力的训练方法，通过专业演示和系统指导，详解了超过300种核心练习。第五部分聚焦于核心测试与训练的方案设计，提供了针对不同级

芳妮和小问号克雷

孩童的世界原本就是简单的，而越简单，往往越纯粹。正因如此，对于孩子们来说，那些简单却充满想象的故事、简练却活泼生动的图画、虚构却趣味十足的人物，才充满了吸引力。而这，正是我们决心引进这套绘本的初衷——让童真的世界里充满快乐。在这套绘本中，没有死气沉沉的说教，没有生搬硬套的道理，有的只是童真，收获满满的快乐。愿我们的这套绘本，可以带给宝贝们很简单的快乐...

看视频学折纸立体动物折纸

本书主要介绍了20款立体的动物折纸，作品带视频，随书配有折纸。作品有猫头鹰、企鹅、猫、狗、大象等，动物活灵活现，折叠方法由易到难，循序渐进，于细节之中展现栩栩如生的动物。奶牛、老虎等带有条纹和斑点的动物，折起来也没有想象中麻烦。作品精美，折叠方法详细易懂...

数学真好玩-(全3册)

父亲写给女儿的幸福课(精装)

一位因工作不得不离家的父亲决定给女儿索菲亚写信。这位父亲受苏格拉底、柏拉图和亚里士多德的启发，将哲学、伦理和个人思想汇集在一起，用简练的语言和联系现实生活的方式解释了三位西方先哲的思想，从而引导女儿思考如何让生活更幸福。这些信件支撑着女儿的成长，教导着她重要的道德价值。 这些信件*终汇编成这本《父亲写给女儿的幸福课》。通过阅读，我们也能从中习得幸福的真谛，找到实现幸福生活的方向。...

柳林风声

1.依据教育部《全日制义务教育语文课程标准》编写。 2.梅子涵等15位名家名师联合推荐。 3. 生僻字词注音释义，重点语句详细解读，点明主旨要义，扫清一切阅读障碍。名师解读赏析点睛随时提供帮助，提高阅读质量。模拟测试将名著阅读与语文学习紧密结合在一起。 4.全本彩绘，让阅读变得更加生动有趣。...

魔术师时代;哲学的黄金十年 1919-1929

★ 巴伐利亚图书奖获得者，奥地利年度科学图书 ★ 以高超的叙述技巧结合人物传记和思想史，看四位哲学大师如何将观察与思考作为生活方式，在时代之中迸发出对世界天才般的认知与阐释。 ★本书以高超的叙述方式描绘了1919年至1929年间的故事。海德格尔、维特根斯坦、本雅明和卡西尔赢得了世界性的重要意义。他们一同绘制出了一幅令人赞叹的精神图景，留下了四种不同的生活轨迹。由此，在二战阴影前后的一段时期里、在一片广阔的视野中，显现出了一幅哲学星

经典名著轻松读.统编语文教材配套阅读丛书:绿野仙踪(精装版)

以经典名著为载体，精心编排，增加细节板块，为小读者呈现不一样的新课标必读故事，让孩子们在轻松愉快的氛围下品读经典名著。经典的故事，生动的语言，形象的插画，阅读性与教育性共存，精美图书品质保证。本书设置了名师导读方案和名著阅读导航，从基础知识和鉴赏与品读的角度解析名著，同时在文中辅以夹批和总评，文后附有读后感、真题回放，全面、系统地提高学生的阅读与写作能力...

在人间

《在人间》是高尔基自传体小说三部曲的第二部，书写了高尔基在困境中绝不言败的少年成长经历。 十一岁的阿廖沙，为了生存，与外祖母一起卖摘来的野果为生。后来，阿廖沙相继做过绘图师的学徒，船上的洗碗工等工作。身处社会底层，他看到了许多社会里的美与丑。与此同时，阿廖沙开始广泛的阅读。生活阅历和大量的阅读渐渐打开了阿廖沙的视野。他离开家乡，奔赴喀山，去上“大学”了...

open·世界工匠精神书系弗利克家族:德国经济发展史上的传奇色彩

这是一个讲述繁荣、垮台、东山再起、踌躇困惑以及黯然谢幕的家族故事，描绘了弗利克家族从帝国时期到民主共和国时期的全部历程。它上演在20世纪的德国，撇开4年的占领时期，无论是哪个皇帝、哪个独裁者或哪个民主党派都与这个家族有着密切联系。股权操纵后的崭露头角，二战前后的两次乘势而起，终于纳粹废墟后的卷土重来，产业资本与金融资本的无奈转换……它涉及到无数胜利与失败、纷争与团结、毁灭与重生...

ASE汽车职业技能提升指南:排放系统维修(X1)/职业教育1+X推荐用书

本书介绍了ASE考试中排放系统维修的考查项目、必须掌握的知识点和技能等，并给出了6套模拟考试题，书后附有答案、题目的具体讲解、知识点的提炼等。本书很好适合相关院校作为汽车专业考评的参考用书，也适合汽车维修企业作为技术人员水平和能力测试的参考用书...

我用牙齿换妹妹

面对恐惧，勇敢挑战，做强大的自己 面对歧视，自信面对，做独特的自己 面对否定，执着不弃，做坚毅的自己 面对挫折，每个孩子都会发现了不起的自己...

一个幽默又充满智慧的民间故事太吵啦(绘本)/(美)安.麦戈文/著;西姆斯.塔贝克/绘

很久很久以前，有一位名叫彼得的老爷爷，住在一间很老很老的老房子里。他抱怨房子里太吵啦：床吱扭吱扭，地板嘎吱嘎吱，树叶落在屋顶沙沙响，连烧水壶也嘶嘶鸣叫。彼得去找村里有智慧的人请教，“我该怎么办？”有智慧的人让彼得去找来一头母牛弄进房子里，后来又找来一头驴、一只绵羊、一只母鸡……彼得的房子很终安静下来了吗？有名作家和诗人安·麦戈文重述的这个民间故事，由凯迪克奖得主西姆斯·塔贝克插画，文字和故事结构都充满了节奏感，在幽默滑稽的外衣下藏着智

中国支付结算丛书货币.支付与流动性(第2版)

本书以纯货币经济学为基础，通过将货币支付结算等问题纳入标准的货币经济学模型，研究支付、结算等基本现象在现代经济中的存在基础，借此研究商业银行、清算所和中央银行等支付体系组织结构的形成及其作用，并将研究很终导向货币和货币政策等货币经济学所研究的基本对象，为读者提供了一个近乎全景式的支付经济学研究框架...

法式西餐宝典

本书为法国爱丽舍宫总厨、法国很好工匠（MOF）之一纪尧姆·戈麦关于法式西餐烹饪的经典之作。作者精选78道食谱，从法国总统府国宴菜到经典的法式西餐，涵盖开胃菜、海鲜、家禽、肉类、蔬菜、酱汁、甜点、配菜等，还包括食材处理、高汤制作、餐巾折叠等烹饪基础知识。每一步操作都配有清晰的步骤图解，关键步骤还有主厨详尽的提示。本书能够为专业人士及美食爱好者学习法式西餐烹饪提供专业且详尽的指导...

小小奶牛瑞森

瑞森是农场里很小的那一只，所有的大奶牛都围着她转，会抬高她看电影，无论她想做什么都会帮助她。瑞森很不喜欢的事情就是改变，直到一个星期四，瑞森的妈妈生下了她的弟弟，她所熟知的一切都被改变了！她该怎么办呢...

微刺绣 微棚里的插画艺术

以当代艺术设计理念为主题的绣绷画集合。从天体到海洋，植物学到热带水果……这是一本融合奇思妙想的有趣的刺绣书，作者从经典的艺术、流行文化和大自然中获得灵感，用丰富多彩的刺绣线缝制出独树一帜的刺绣艺术作品。 包含了50个刺绣主题以及20个适合初学者的分步骤教学案例。除了刺绣，在这本书里还会学到如何制作纽扣、别针等小物件...

吃爱长大的查斯基2:我的渔夫爸爸(儿童小说)

这个假期，查斯基和妈妈终于来到希腊，他终于有机会见到他的希腊渔夫爸爸了！可是，这父子之间的一次见面，似乎没让渔夫爸爸开心起来，当他知道查斯基是自己的孩子时，居然当场晕了过去……查斯基在希腊认识了他的爷爷、奶奶，还有表姐一家，这些远方的亲人不仅让他感受到家庭的温暖，也让他在希腊海岛上度过了一个难忘的假期。　　回到瑞典家中的查斯基，正努力从精彩刺激的希腊假期中回过神来，却不知道自己在瑞典的家已经悄悄地发生了变化。单身多年的妈妈被突如其

吃爱长大的查斯基3:谁说男生不能跳舞(儿童小说)

查斯基上三年级了，他正努力练习长大：比如，他和皮尔·哈马一起组建了一个摇滚乐队“咆哮的燕尾服”，他们的歌曲取得了意想不到的成功，让他们成为校园红人。与此同时，校园里开始流行跳舞了。查斯基可是从来没有想过自己能跳舞呀！男孩子跳舞不会很奇怪吗？　　查斯基突然收到希腊渔夫爸爸的来信，渔夫爸爸要在这个圣诞假期来瑞典看望他啦！这是可是查斯基盼望已久的事情，但是等他冷静下来，又开始担心了。这会儿自己家里还有一个新爸爸——妈妈的新婚丈夫——两个

吃爱长大的查斯基4:有爱便是家(儿童小说)

查斯基在希腊亲历了爷爷的去世之后，突然觉得自己很富有：在瑞典，他有妈妈和新爸爸，还有即将到来的小妹妹；在希腊，他有渔夫爸爸和奶奶一家，还从爷爷那里继承了半片橄榄树林；在学校，他有一群好朋友，还有从一年级一路走来的死党、他的“结拜兄弟”皮尔·哈马。亲人和朋友的爱与支持，让查斯基在成长的路上充满了力量…...

吃爱长大的查斯基5:长大真没劲(儿童小说)

不知为什么，长大以后的事情跟查斯基想象的不太一样。小妹妹出生以后，他看着妈妈把她抱在怀里，才发现自己已经长得太大了，再也不能塞进妈妈的怀里了。本来和他互有好感的女孩子，却只会跟他玩过家家的游戏，让他觉得很无聊，还不如坐在电脑前面打一盘游戏。连结拜兄弟皮尔·哈马也变得不懂他了，两个人在大吵一架之后，查斯基一个人跑到了街上，差点闯出大祸。……反正一切事情都朝着查斯基预想的相反方向发展，他突然觉得自己孤立无援。　　皮尔·哈马还说要在下一

训练猫咪.一本就够了

通过《训练猫咪，一本就够了！》，繁忙的猫主将会学到如何解决行为问题，如何与猫咪沟通，了解那些可以跟挚爱的猫咪一起做的活动。每天只需十分钟时间，猫咪就能学会许多种积极行为，既能让他的时间得到充分利用，也能拉近他与作为伴侣的猫主之间的关系。 猫咪不仅能学会“召之即来”和“拴绳溜圈”，还可以用于多种疗法。他们能够提高老弱病人的幸福感，让这些人产生更积极的人生态度。有谁不喜欢抱着一只咕噜咕噜的猫咪呢？单单听到猫咪的咕噜声，感觉就像紧紧抱着毛茸

窃书贼

《了不起的盖茨比》珍贵手稿居然被盗！！天罗地网之下，谁从窃贼手里接下了“烫手山芋”？爱书人狡猾起来，连FBI都搞不定。这场猫抓老鼠的游戏，赢家会是谁...

柳林风声(全英文版)

《柳林风声》薄荷阅读全英文版，书中附有解读和注释，并配以精美插图。 故事讲述了鼹鼠丢下家里的大扫除，钻出地洞，兴高采烈地扑向外面清新的空气。不久，他就和他的几位朋友——懒散自在的兔子、行为粗鲁却为人和善的獾，以及自鸣得意且不负责任的癞蛤蟆——一起踏上了一段刺激、惊险的冒险之旅。这个趣味性十足的童话故事自问世之日起就一直深受读者们的喜爱，与此同时，它也是英国历史上受欢迎的儿童文学作品之一...

柳林风声

《柳林风声》是以动物为主角的童话，文笔典雅，描写细致，富含哲理。书中塑造了几个可爱的动物形象：胆小怕事但又生性喜欢冒险的鼹鼠，热情好客、充满浪漫情趣的水鼠，侠义十足、具有领袖风范的老獾，喜欢吹牛、炫耀、追求时髦的蛤蟆，敦厚老实的水獭——他们生活在河岸或大森林里，有乐同享，有难同当。 《柳林风声》按出场先后来看，作品中的主人公分别是身穿人类服装并且能说会道的鼹鼠、河鼠、狗獾和蛤蟆。全书由12章组成...

柳林风声-(英汉对照)

《床头灯英语·1500词读物》系列丛书由美国作家用常用的英语单词改写而成，涵盖国、内外专家学者力荐的世界名著作品，用基础的词汇细致入微地表述和阐释生活的细节和丰富的内心世界。 《床头灯英语·1500词读物》系列丛书有英汉对照和纯英文两种版本，重难点之处有注释，章节后有习题巩固，简单易读好坚持。配有语速适中、发音标准的英文朗读音频以及24小时社群贴身答疑服务。 只需轻轻一扫码，就可获得视听说三位一体的学习体验，仿佛立刻置身英语国

约瑟夫有件旧外套(新)

旧外套可以化腐朽为神奇变成精彩可爱的小东西。这本书取材于席姆斯.塔贝克Simms Taback年轻时的一首犹太歌曲:约瑟夫在他的外套破旧后，用这旧外套做成了一件夹克。当这件旧夹克缝缝补补多次时，他又把它改成了背心。背心不能再穿后，他又把它做成了一条领带。直到这件外套再也没有可改的余地。但是聪明的约瑟夫总是有办法...

折纸大师心灵解压系列:昆虫折纸

（1）世界*折纸大师设计 本书的模型设计者马克·基尔申鲍姆（Marc Kirschenbaum）是美国折纸协会主席，他创作的作品广为流传，为世界折纸艺术做出了杰出贡献，因此而享誉全球。 （2）20个栩栩如生的昆虫模型 蚱蜢、瓢虫、蜗牛……这些形态各异、栩栩如生的昆虫模型出现在你面前时，叫人怎能不跃跃欲试呢？ （3）100张精美彩纸 为还原书中的模型效果，随书附赠了100张精美彩纸，尽情享受折纸的乐趣吧！ （4）小朋友们越玩

你好,机器人/身边的科学真好玩

《身边的科学真好玩》系列图书为少儿科普启蒙类读物，精选机械、机器人、游戏等多个孩子感兴趣的主题，从身边的事物出发，激发小读者认识科学、了解科学的兴趣，从而达到科学启蒙的目的。本书采用大幅卡通插图、文字介绍、人物对话等多种表现方式，同时设置了“你也能行”“原来如此”“重要提示”等小窗口，引领孩子边动手、边思考、边学习。本书是本系列中的一本，以机器人为主题，介绍了工业机器人、交通机器人、家庭机器人、水下机器人以及人形机器人等多种常见的机器

摆脱共情

《纽约时报》年度zui佳图书！ 提出颠覆性的观点，让你反思自己的行为和决策，重新审视各种社会事件背后的推手！ 共情背后充满狭隘、偏见和非理性，会阻碍我们做出明智的决策； 所谓知己，不是跟你一起笑一起哭，而是能深刻地理解彼此； 只有理解而非共情孩子的痛苦，才能与孩子建立更加深度且长久的联结； 为什么咪蒙等媒体总是能轻易煽动大家的情绪； 网络喷子的狂欢，就是共情的狂欢提出革命性的决策和行为法则，想要做出明智的道

信息图少儿奇趣百科系列-(全6册)

★读图时代，让孩子以简单、轻松的方式学习百科知识。作者乔恩理查兹用信息图的形式将百科知识可视化，搭配简单明了的文字加以解释，深入浅出。开启全新的读图时代，让复杂的科学变得通俗易懂，直观的信息图更是方便记忆，读者们可以轻松掌握百科知识。★百张精美趣图，给予读者一场奇趣百科之旅。每一个章节都配有大量精美趣图，画风独特，配色新颖，科普也可以如此多彩。★内含科学互动环节，开发大脑，培养逻辑思维。作者在书中加入动动手，动动脑环节，让读者在阅

3D少儿游戏编程

你知道什么比玩游戏更有趣吗？自己编程！制作自己的在线游戏，即使你完全是一个初学者，只要了解一些JavaScript编程技巧，就可以做出炫酷的3D游戏。该书利用新的编程特性和效果，使游戏编程更容易，游戏更炫酷。当你完成时，你会惊讶你所创造的东西。　　学习的方式是玩得开心，该书将带你去玩，玩游戏，玩代码，玩编程！丰富的游戏编程实例和新颖的3D效果，使你的游戏更有趣。想要一个红色甜甜圈吗？你可以做出几百个，并让它们像疯了一样旋转。想要创

探索太空旅行